Modern Health se asocia con la estrella del tenis Naomi Osaka en un esfuerzo por destacar el problema de salud mental

Alyson Watson dice que recuerda una época no muy lejana cuando la cobertura de noticias de un atleta no se desarrollaba en tiempo real, cuando no se publicaban actualizaciones instantáneas en las redes sociales.

“No estabas en Twitter porque te iba bien o no”, dice Watson, exjugador de lacrosse de Johns Hopkins y fundador y director ejecutivo de Modern Health, una empresa de recursos para la salud mental. “Ahora hay feeds completos de Twitter sobre cómo la gente juega en vivo en una cancha. Estamos atados a la tecnología, atados a las redes sociales. Hay más presión sobre la gente que nunca”.

El camino que llevó a Watson a iniciar su propia empresa tiene sus raíces en las propias experiencias de Watson como estudiante-atleta. Si bien obtuvo numerosos elogios atléticos en su escuela secundaria, Milton Academy, cuando más tarde jugó para el equipo de lacrosse femenino de la División I Johns Hopkins Blue Jays, experimentó ataques de pánico incluso antes de pisar el campo.

“Nunca tuve el coraje de hablar. Especialmente como atleta, se supone que debes ser duro, resistente”, dice Watson. “No deberías estar luchando con problemas de salud mental. Tienes que internalizarlo y lidiar con eso tú mismo”.

Ahora, con Modern Health, dice Watson, la esperanza es alentar a las personas a trabajar de manera proactiva en su salud mental si luchan contra la depresión, los ataques de pánico y la ansiedad. Una forma en que la empresa puede ayudar es tratar de proporcionar a las personas las herramientas que necesitan "para prosperar en este nuevo entorno en el que vivimos", dice Watson.

Ella también dice que los atletas y otros nombres en negrita en el entretenimiento u otros campos pueden ayudar a crear conciencia sobre la salud mental a través de sus plataformas, redes sociales u otras. A principios de este mes, Modern Health se asoció con la estrella del tenis femenino Naomi Osaka, quien ha hablado durante más de un año sobre sus problemas personales de salud mental, para ser la principal defensora de la salud comunitaria de la compañía.

“Una de las razones por las que nos entusiasma asociarnos con Naomi es lo real que es y lo vulnerable que es”, dice Watson. “Ella usa las redes sociales no solo para decir, 'Aquí está mi vida perfecta'. Ella también comparte cuando es vulnerable. Ella muestra gratitud. ella es humana Esa es una de las razones por las que nos atrajo tanto trabajar con ella. Ella representa esa autenticidad”.

Osaka, de 24 años, obtuvo $60 millones en ganancias durante los 12 meses que terminaron el 1 de mayo de 2021, y ocupa el puesto 19 en la lista de los atletas mejor pagados del mundo este año, según Forbes. Pero el cuatro veces campeón de Grand Slam en individuales también ha sido abierto, ya sea en las redes sociales o durante entrevistas, sobre las presiones y el estrés en todos los niveles de los encuentros de atletas, especialmente si el objetivo es volverse profesional. Osaka dice que una de las razones por las que se sintió atraída por Modern Health es porque la compañía "hablaba de accesibilidad".

Osaka dice que espera que las ligas deportivas profesionales y los organismos rectores deportivos "escuchen y tengan el coraje de evolucionar" sobre el tema del bienestar de la salud mental de los atletas.

“Y admitir que tal vez las viejas prácticas deban actualizarse y escuchar lo que decimos para que, colectivamente, podamos encontrar mejores formas de hacer las cosas”, dice Osaka.

La estrella del tenis japonés también dice que está particularmente preocupada por la fragilidad de las jóvenes atletas mientras navegan por sus primeros años de vida.

“Espero que podamos hacer que los deportes sean más accesibles para las mujeres jóvenes de todo el mundo. De hecho, eso es lo que discutimos cuando comenzamos la Academia de Juego Naomi Osaka”, dice Osaka. “Empoderar a las niñas en el deporte y ayudar a proporcionar los recursos para que esas niñas puedan jugar y entrenar. En muchos países, no se fomenta el deporte entre las niñas y esperamos cambiar eso”.

Watson dice que con el tema más amplio del bienestar de la salud mental, es importante comprender que no existe una solución "única para todos".

“La gran parte de lo que hacemos que es diferente en este espacio (de la salud moderna) es clasificar a las personas en el nivel adecuado de atención, de manera personalizada según sus necesidades, metas y preferencias”, dice Watson.

Tanto ella como Osaka dicen que las redes sociales en particular son un elemento de nuestras vidas que, cuando se usan de manera responsable, pueden ser mucho más efectivas para reducir la negatividad.

“Las redes sociales son diferentes para diferentes personas, por lo que diría que las use de una manera que se sienta verdadera y real para usted”, dice Osaka. “Recuerde también que es un reflejo de usted y lo seguirá a lo largo de los años, por lo que no siempre debe ser un medio impulsivo, sino más bien una forma de expresión”.

“Recibimos actualizaciones en nuestro teléfono constantemente: Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram. Lo que a menudo vemos en todos es esta historia perfecta”, dice Watson. “No ves a la gente actualizando sus redes sociales para decir, 'Oye, realmente estoy luchando.' Por un lado, se puede argumentar que todos estos increíbles beneficios de la tecnología han tenido un impacto positivo. Pero ha sido un arma de doble filo”.

Watson agrega que se siente alentada por la atención que ha recibido la salud mental en los medios y el progreso que se ha logrado en el avance del problema. Pero los esfuerzos deben continuar.

“¿Qué está causando que estos problemas de salud mental se disparen? ¿Es la forma en que estamos viviendo? ¿Es la presión de las redes sociales?”. ella pregunta. “Nuestra misión es crear acceso a una excelente atención de salud mental para tantas personas como sea posible. Juntos, combinaremos la experiencia clínica de Modern Health y la increíble voz, vulnerabilidad e influencia de Naomi para continuar impulsando un cambio positivo en torno al bienestar mental de las personas en todo el mundo”.