El creador digital Tinx está ayudando a reducir la ansiedad de un seguidor a la vez

Sabes que has alcanzado un hito en tu carrera cuando te asocias con un mantra. Para Tinx, es profunda: la comparación es la ladrona de la alegría.

"No lo inventé, pero me encanta y cambió mi vida por completo cuando tenía 20 años porque ese es el momento en que todos comienzan a dividirse e ir en diferentes direcciones. Algunas personas vuelven a la escuela, algunas personas se casan, algunas personas comienzan un nuevo trabajo. Y es muy difícil porque empiezas a pensar: ¿Estoy atrasado? ¿Se supone que debo estar haciendo otra cosa? Y luego te pones en las redes sociales y dices: ¿Se supone que debo tener un paquete de seis? ¿Se supone que debo lucir así?

"Aquí está la cosa. La comparación nunca ha hecho nada positivo. Siempre. Entonces, en lugar de tratar de profundizar en eso, comencé a usar este mantra como 'control alt delete'. En vez de pensar por qué, por qué por qué, es nop… La comparación es la ladrona de la alegría. Y creas una nueva vía neuronal. Estoy muy en las vías neuronales. Se quedan atascados en un bucle, y si se quedan atascados en un bucle el tiempo suficiente, eso se convierte en un hecho en nuestras mentes. Así que se trata de encontrar pequeñas frases y mantras que te ayuden a salir del apuro en el momento. Este vino a mí en un momento en que estaba muy perdido y estaba siendo tan comparativo”.

Bienvenido al mundo de Tinx, nee Christina Najjar, la creadora digital que está conquistando las redes sociales y acaba de lanzar un podcast dos veces por semana, ¡Soy yo Tinx!, en SiriusXM: un momento de círculo completo para la mujer de 31 años que se contagió mientras tomaba una clase de radio durante sus estudios en Stanford.

Con una naturalidad en la comedia y en conectarse con la gente, Tinx dio un paso adelante en 2020 con publicaciones como su serie "paquete de inicio de mamá rica" ​​y una variedad interminable de parodias.

Pero esto no es una mariposa social superficial. Lo que mantiene a sus seguidores, 1.5 millones actuales en TikTok y 452K en Instagram, regresando es su persistente identificación; su habilidad para repartir consejos, estilo hermana mayor, a su audiencia de mujeres principalmente jóvenes; y su capacidad para normalizar lo desgarrador y lo vergonzoso.

Entonces, si bien Tinx puede estar adornando más alfombras rojas en estos días y tener su propia línea de sabores de helados en el elegante Craig's Vegan, ella se vuelve fantasma. Ella se pone nerviosa. Ella recibe bótox. Ella tiene ansiedad que la envía a tomar sus medicamentos recetados. Y comparte casi todo con sus seguidores.

“Solo tiene sentido hablar de cosas que son genuinamente cercanas y queridas para tu corazón. La salud mental ha sido una parte muy importante de mi vida, y sé que lo es para mucha gente”, dice. “Ahora estamos en este cambio de paradigma en el que se siente más aceptable hablar de ello, y me resulta natural. Cuanto más me siento cómodo con mis seguidores, más comparto. Como esta mañana, les dije, tuve que tomarme un Xanax anoche. Estoy estresado por la invasión [rusa]. Las noticias me estresan muchísimo, y creo que muchas personas, sinceramente, no saben qué hacer con su ansiedad, su estrés y esta pandemia”.

Tinx no solo sigue el juego, sino que está "encantada" de ser parte de la conversación, y espera que su comentario aliente a otros a priorizar la salud de su cerebro. “Imagínese si controláramos nuestro bienestar mental tanto como controlamos nuestro físico”, postula. “Piensa en la cantidad de tiempo que dedicamos a nuestro cabello, nuestras uñas, nuestra cara y nuestro cuerpo. ¿Qué pasa con nuestros cerebros?

Es un tema que nunca ha rehuído discutir.

"Recuerdo la primera entrevista que hice donde hablé sobre eso y mi mamá, y esto no es culpa de ella porque ella es de una generación diferente, me dijo: '¿De verdad le vas a decir a la gente que tienes depresión?' Y yo estaba como sí, lo soy. Porque si alguien me admira de alguna manera y piensa que si lo tengo, lo hace un poco más aceptable para ellos, entonces eso es una victoria para mí. Realmente nunca lo pensé dos veces. Lo que creo que solo significa que esto es lo que se suponía que debía hacer. Realmente creo que esta es mi vocación”.

Con ese llamado viene una interacción profunda, a través de mensajes directos, comentarios y su podcast, con sus seguidores. Las preguntas tienden a concentrarse en torno a dos temas: las citas y la imagen corporal.

“La imagen corporal afecta a las mujeres”, dice ella. “Realmente no he comenzado a hablar lo suficiente porque ni siquiera sé desde qué ángulo abordarlo porque lo que sucede en nuestras cabezas sobre nuestra imagen corporal es una plaga.

“Estoy frustrado por las mujeres más jóvenes que yo. Alguien me preguntó esta mañana: '¿Qué te hubieras dicho a ti mismo cuando tuvieras 25 años?' Me habría dicho a mí mismo, no estás gordo. Deja de preocuparte por eso. Tienes 25, ve a disfrutarlo. Ve a ponerte un bikini y quiérete y no le dediques ni un segundo porque es un derroche de energía. Es algo de lo que voy a hablar en el podcast con seguridad”.

Ella tiene sentimientos igualmente fuertes sobre la escena de las citas de hoy. “Se ha vuelto cada vez más difícil con todos los teléfonos. La idea de que tenemos 100 por ciento de acceso a otra persona a través de nuestros teléfonos en todo momento es extraña. Y es estresante, y añade presión. Muchos, especialmente las mujeres jóvenes, están atrapados en este mal ciclo con el teléfono. Están perdidos. Solo quieren que alguien diga que está bien, que he pasado por eso y que vas a estar bien. Y eso es lo que trato de hacer. Es tan cursi, pero trato de ser lo que necesitaba cuando era más joven”.

Por supuesto, Tinx no tenía 25 años hace tanto tiempo. Ella acredita su capacidad para seguir probando cosas nuevas y confiar en sí misma en el camino, por llevarla a un lugar donde puede impartir sabiduría y confianza.

“Cuando tienes 30 años, comienzas a sentir que voy a dejar de odiarme a mí mismo, en primer lugar. Y en segundo lugar, tengo mi espalda. Puedo ser mi propio mejor amigo. Me siento bastante seguro de que en lo que sea que me meta estaré bien. Ya sea una buena decisión o una mala decisión, estaré bien. Siempre seré un optimista en última instancia, realmente lo soy”.

Su optimismo comenzó a desbordarse en los primeros días de la pandemia, cuando la gente pasaba aún más tiempo desplazándose en busca de alguna esperanza.

“Mi esperanza es que más personas vean esta pandemia como una revelación. Que nada está garantizado, que la vida es frágil, que necesitamos silenciar el ruido y ser realmente inteligentes con las cosas”, dice.

“Han sido un gran par de años para la igualdad. Black Lives Matter ha surgido en los últimos dos años, y eso es tan crucial e importante. No creo que sea útil centrarse en lo negativo, aunque hay mucho. Personalmente, voy a buscar la luz. Personalmente, voy a ampliar lo que siento por la pandemia, lo que siento por Black Lives Matter. No puedo hacer nada más que tratar de afectar a las personas a las que toco en su vida cotidiana”.

A medida que su vida se acelera, Tinx sigue dedicada a su propia rutina de cuidado personal, que incluye muchos baños y la aplicación Calm para ayudar a dormir.

“Voy a terapia todas las semanas, llueva o truene, es muy importante para mí. Camino todos los días. Y bebo agua, y leo. Esos son mis no negociables', dice ella.

“Siempre hablo de tener tus cosas no negociables. Especialmente como mujeres, somos como bandas elásticas y nos estiramos y estiramos y estiramos. Si tienes tus cosas no negociables, estarás más conectado a tierra. Así que tengo esas cosas para mí de las que no puedo deshacerme. Ese es mi cuidado personal”.

Cuando se le preguntó cuándo fue la última vez que se tomó un día libre, hace una pausa antes de reconocer: “Necesito mejorar en eso porque necesito uno de esos días, así que lo haré pronto. Estoy cansada, es mucho. Todo es bueno, pero tienes que tomarte un descanso y saber que todo estará ahí cuando regreses”.